たき火

奥多摩の渓谷へたき火の仕方を習いに行きました。

奥多摩の自然の話しを聞きながら山を登り、
たき火のできるポイントへ着いたら、火と人間との話しを聞き、
最後にたき火に適した木や葉の見分け方、薪の組み方を習い、いざ薪拾い！
「こわいよぉぉ」なんて言いながら急な斜面を登り、
やっとの思いでかき集めた薪で作ったたき火（火をつける前）がこちら。

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Pink Ribbon Smile Walk

ピンクリボン スマイルウォークというイベントに参加しました。
乳ガンの早期発見・診断・治療の大切さを伝える運動の1つで、
都内6km・12kmのコースを歩くという催しです。

私は友達の勧めで12kmのコースを選んだのですが、
普段たいして運動らしい事をしていないため少し不安も・・・
当日は夏と勘違いするほどの秋晴れ。
街を眺め、お喋りしながら歩くのは、思いのほか楽しくて
「あれ！もうこんなに歩いたんだ」という感じで
気持ちよくどんどん進んでいきました。（１人除いて）

コース：東京ミッドタウン→赤坂サカス→国会議事堂→霞ヶ関→祝田橋→
　　　　和田倉門→丸ビル→丸の内・仲通り→有楽町マリオン→日比谷公園→
　　　　東京タワー→麻布十番→六本木ヒルズ→東京ミッドタウン

歩き終えてみると、自分が思っているよりも
都心部というのはとっても狭い範囲なのだという事に気付き、
どこまでも歩いて行けるような気になってしまいました。
もともとお散歩好きではあるのですが、さらに歩く楽しみが増えた、そんな1日でした。

あとあと、やっぱりみんな検診に行きましょう！というのが一番大事なところ。


みんなでテクテク　そして信号待ち


皇居外苑芝生でちょっとゴロゴロ


雲ひとつない空

ありがとうございます

お誕生日プレゼントをいただきました。（この他に野菜いっぱい）
メールもたくさん、みんな、ありがとう。大感謝です。



歳をとるのは・・・ですが「おめでとう」の言葉は嬉しい、複雑。
でも毎年みんなに感謝する日になる事は変わらないです。
（普段から感謝しなくちゃいけないけど・・・）
ありがとー！


クマ・ブログなのでクマ写真も1枚。なかなかうまく撮れません・・・